המעבר משכיר לעצמאי, התהליך הרגשי שאף אחד לא מדבר עליו
לעזוב מקום עבודה מסודר, עם תלוש קבוע, ביטחון יחסי ותחושת שייכות ולצאת לדרך עצמאית?
זה לא רק שינוי מקצועי. זה קודם כל שינוי רגשי עמוק.
גם אם ההחלטה התקבלה מתוך תשוקה אמיתית, חזון ברור או שחיקה מהעבודה כשכיר ברגע האמת, לא מעט רגשות מציפים אותנו.
אז רגע לפני שאתם בונים לוגו, מוציאים חשבוניות או שוקעים בטבלת אקסל שווה לעצור ולתת מקום למה שמתחולל בפנים.
רכבת הרים רגשית
המעבר לעצמאות מרגיש לפעמים כמו לרוץ יחפים על חוף מצד אחד חופש, מצד שני אבנים קטנות שמכאיבות פתאום ולא צפיתם להן.
הנה חלק מהרגשות שעשויים לעלות בדרך:
- התרגשות: סוף סוף אתם קובעים את הקצב, את השעות, את הכיוון.
- פחד: מה אם זה לא יצליח? מה עם החודשים הראשונים בלי הכנסה יציבה?
- בלבול: כל כך הרבה משימות, וכל האחריות עליכם.
- בדידות: פתאום אין צוות, אין שיחות מטבחון, אין עם מי "לפרוק".
- גאווה ושחרור: אתם מובילים את חייכם. לא מחכים לאישור מאף אחד.
לא רגשות “שליליים” אלא טבעיים
חשוב להבין כל רגש שעולה בדרך הוא לגיטימי. אתם לא "לא מתאימים לעצמאות" אם אתם מרגישים חוסר ביטחון.
אתם בני אדם. זה סימן שאתם יוצאים מאזור הנוחות וזה בדיוק המקום שבו מתרחשת הצמיחה.
איך מתמודדים עם הרגש ולא נותנים לו לנהל אותנו?
- כתבו לעצמכם למה יצאתם לדרך הזו
כשתהיה ירידה במוטיבציה תחזרו למסמך הזה. זה המצפן האישי שלכם. - בנו סדר יום יציב ככל הניתן
עצמאות לא חייבת להיות כאוס. שגרה בריאה תורמת ליציבות רגשית. - שתפו אחרים
חברים, בני זוג, קולגות אל תישארו עם התחושות לבד. אפשר גם להצטרף לקבוצות נטוורקינג לעצמאים באזור שלכם כך שישרת אתכם באמת. - תנו זמן
תהליך רגשי לא חולף מהר, הוא נבנה עם צעדים ופעולות קטנות, שם מצאו את הביטחון. תנו לעצמכם לעכל את השינוי. - קבלו ליווי לא רק מקצועי, אלא גם רגשי
מאמן/ת אישי/ת/ פסיכולוג/ חברים / בני משפחה שתומכים בך ויודעים לדחוף, להימנע מסביבה לא תומכת ומורידה.
לסיכום:
להפוך לעצמאים זו לא רק החלטה עסקית זו דרך חיים. היא דורשת אומץ, אבל גם חמלה עצמית.
אם אתם מרגישים מטולטלים סימן שאתם חיים.
תהיו טובים לעצמכם בדרך,
כל רגש הוא חלק מהצמיחה, כל קושי הוא חלק מעליה!